Ich bertreibe in meiner Freizeit normaler Weise Kampfkunst/sport
Taekwondo und Pencak Silat.
Trainiere 6 Tage die woche 3 Tage Silat 3 TKD und am siebten Tag geh ich joggen.
Normalerweise.... momentan bin ich in heilungsphase da irgend etwas mit meinem Fußgelenk ist und mich stört.
Entstanden durch ein kleines Missgeschick während des TKD.
Sobalds es wieder besser wird stürtz ich mich wieder rauf.
Ich brauch körperliche Ertüchtigung. Hilft mir vieles zu bewältigen und die Selbstdisziplin die ich dadurch bekommen habe, hilft mir in anderen Aspekten des Alltages.
Außerdem finge ich Kampfkunst einfach nur cool... schöne Bewegungen und Kampf ist auch drin. Schlagen und geschlagen werden.
Blutige Knöcheln, schwellungen Schienbeine die weh tun oder eben Finger.
Nur das Fußgelenk....
Bei so viele beweungen macht man ja was damit, ist mir vorher nie aufgefallen.
Mal sehen was ich so in Zukunft für Schäden davon trage. 